當(dāng)屋內(nèi)擁有曖氣、空調(diào)機，你是否記得，曾有熱水袋這種的“老物件”伴著大家渡過冬季？或許，從采暖的角度觀察，它的確要退休了，但首都醫(yī)科大學(xué)附屬同仁醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師楊威指出，實際上熱水袋有很多功效，例如緩解病痛。
敷背止咳化痰
熱水袋注滿溫水，外敷薄毛巾或布包好敷在后背。可使呼吸道、氣管、肺等位置的毛細血管擴張、血循環(huán)加快。這主要是因為后背循行的膀胱經(jīng)主全身之表，外邪侵襲，則惡寒，起熱，鼻子堵；而督脈主全身之陽，一旦受侵則陽氣虛衰，抵抗能力降低；而位于后背上的肺俞穴有主治肺氣不宣的功效。所以經(jīng)常使用熱水袋敷背，不僅可使膀胱經(jīng)和督脈正常運行，并且能讓肺俞穴積極向上站崗，對止咳化痰、治療感冒及其提高抵抗力都是有益處。
敷頸催眠
脖子有安眠穴，主治失眠暈眩。在睡覺前將熱水袋放到后脖子，會感覺到柔和舒服，先兩手起熱，慢慢地足部也感受溫暖，能起著催眠功效。除此之外，用熱水袋敷脖子還能功效到大椎穴，所以對治療頸椎病也是有非常好功效。
緩解疼痛
在受傷24小時后，發(fā)脹開始慢慢變好時，用熱水袋外敷部分疼痛，每次二十分鐘上下，每天1—2次，可有效促進血循環(huán)，加快積血和滲出液的吸取，起著溫經(jīng)散寒活血通絡(luò)的功效，并緩解部分腫疼。
除此之外，腳上循行有脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)和膀胱經(jīng)6條經(jīng)絡(luò)，60多個穴道，外敷腳還能起著經(jīng)絡(luò)疏通、活絡(luò)穴道并最終做到暖身的功效。
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